āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĄāļēāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļąāđ‰āļ‡āļˆāļ”āđāļĨāļ°āļˆāļģ āđāļĨāļ°āļ„āļąāļ”āļĨāļ­āļāļĄāļē āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢ āļ›āļ‚āļĄāļ—. āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ›āļĩ 2557 āļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āđāļĢāļĄāđ€āļ”āļ­āļ°āļĢāļ­āļĒāļąāļĨāļžāļēāļĢāļēāđ„āļ”āļŠāđŒ āļŦāļēāļ”āļ›āđˆāļēāļ•āļ­āļ‡ āļˆ.āļ āļđāđ€āļāđ‡āļ• āļĄāļēāļ™āļ°āļ„āļ°

āļ‚āļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāđˆāļēāļˆāļēāļāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° āđ‚āļ”āļĒāļĒāļķāļ”āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļŦāļĨāļēāļĒāđ†  āļ„āļ™āļāđ‡āļ„āļ‡āļˆāļ°āļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ … “āļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢāđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚” (Happy Workplace) … āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ”āļĩāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚

HappyWorkplace

3 āļ„āļ™ 3 āđ‚āļĨāļāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ Gen. Baby Boomers (2486-2507), Gen. X (2507-2524) āđāļĨāļ° Gen. Y (2525-2543) āļˆāļ°āļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ‚āļ”āļĒāļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļŠāļīāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ‚āļ•āļāļąāļ™āļĄāļēāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļš āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄ āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āļ—āļąāļāļĐāļ°āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļĒāļˆāļ°āļĄāļĩ process āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāđ€āļāļīāļ”āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āļ™āļ§āļąāļĒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ§āđˆāļē “āļ‡āļēāļ™āļ„āļ·āļ­āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļ·āļ­āļ‡āļēāļ™ āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāļŠāļļāļ‚” āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ­āļĩāļāļ§āļąāļĒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļē “āļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāļ•āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēā (āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļē > 90% āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāļŦāļĨāļąāļ‡ āļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ°)

Happy 8 Workplace … āļŠāļ·āđˆāļ­āļāđ‰āļ­āļšāļ­āļāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ°āļ„āļ°āļ§āđˆāļē āļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢāđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ 8 āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™

1. Happy Body āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļˆ āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļīāļ™ āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļ™āļ­āļ™ āļŠāļĩāļ§āļĩāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚

2. Happy Heart āļ™āđ‰āļģāđƒāļˆāļ‡āļēāļĄ (āđƒāļˆāļ”āļĩ) āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāđƒāļˆāđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļ—āļĢāļ•āđˆāļ­āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļąāļ™ (āđƒāļ™āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļŊ āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļŸāļ·āļ­āđ€āļĨāļĒāļŦāļĨāđˆāļ° āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļāļąāļ™āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļāļąāļ™)

3. Happy Relax āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ … āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļĢāļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļĢāļēāļĄāļąāļāļˆāļ° “āļœāđˆāļ­āļ™” āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆ “āļ„āļĨāļēāļĒ” … (āļ­āļ·āļĄ! āļāđ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļ™āļ°āļ„āļ° … āđƒāļ„āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļĒāļāļĄāļ·āļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™)

4. Happy Brain āļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰ āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļēāļāđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāđˆāļđāđˆāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡āļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļđāđ‰āļĄāļĩāļ›āļąāļāļāļē āļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ• … āļ„āļģāļ§āđˆāļē “āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž” āļ„āļ·āļ­ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļš āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡ āļĄāļĩāļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāļ§āļīāļ™āļąāļĒāļ•āļĢāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļē āđāļĨāļ°āļŠāļ­āļ™āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļ™āļĢāļđāđ‰ (āļ„āļĢāļđ)

5. Happy Soul āļ„āļļāļ“āļ˜āļĢāļĢāļĄ āļ„āļ™āļ”āļĩ āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ˜āļĢāļĢāļĄ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļ·āđˆāļ­āļŠāļąāļ•āļĒāđŒ āļ™āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļŠāļđāđˆāļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢ āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļˆāļīāļ•āļ•āļ›āļąāļāļāļē āļ—āļąāļĻāļ™āļ„āļ•āļīāđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāđ€āļ‚āļēāļĄāļēāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāđ€āļĢāļē āļĄāļĩāđ€āļĄāļ•āļ•āļēāļ˜āļĢāļĢāļĄ (“āđ€āļĄāļ•āļ•āļēāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ„āđ‰āļģāļˆāļļāļ™āđ‚āļĨā āļˆāļĢāļīāļ‡āđ€āļŠāļĄāļ­āļ™āļ°āļ„āļ°)

6. Happy Money āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™ … āļŠāļĄāļāļēāļĢāļŠāļļāļ”āđ€āļˆāđ‹āļ‡ āļ–āđ‰āļēāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļˆāļ™ … āļ™āļģāļĄāļēāļŠāļđāđˆ “āļ­āļīāļŠāļĢāļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™”Â … āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ – āđ€āļ‡āļīāļ™āļ­āļ­āļĄ = āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒ … āđ€āļ„āļĒāđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™āļ™āđŠāļē … āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™āļŠāļŦāļāļĢāļ“āđŒ āļŠāļ­.āļĄāļ­. āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļŦāļĨāļ°āļ„āļ° āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļāļˆāļĢāļĄāļēāļ āļđāđ€āļāđ‡āļ• … āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļķāļ āđ† āđ„āļ§āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° … āđāļĢāļ āđ† āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļĒāļēāļāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļī! āļ§āđˆāļē “āđ€āļĢāļēāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰” āđāļĨāļ° “āđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–”

7. Happy Family āļĄāļĩāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļ”āļđāđāļĨāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āđ„āļ”āđ‰ (āļ‰āļ°āļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļžāđˆāļ­ āđāļĄāđˆ āļĨāļđāļ āļŠāļēāļĄāļĩ/āļ āļĢāļĢāļĒāļē āļžāļĩāđˆ/āļ™āđ‰āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļ­āļĩāļāļ•āļąāđ‰āļ‡āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ … āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ„āļ™āđƒāļāļĨāđ‰āļ•āļąāļ§ āļ­āļĒāđˆāļēāļ—āļīāđ‰āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđƒāļ„āļĢāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŦāļ‡āļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ™āļ°āļ„āļ°)

8. Happy Society āļĄāļĩāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ”āļĩāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļžāļąāļāļ­āļēāļĻāļąāļĒ āļ”āļđāđāļĨāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ”āđ‰

āļ—āļĩāļ™āļĩāđ‰āļĢāļđāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āđˆāļē Happy 8 Workplace āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĢāļēāļˆāļ° Change To Happiness āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļŠāļĩāļ§āļīāļ• (Work / Life Balance) āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ—āļąāļāļĐāļ°āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļŦāļĨāđˆāļ°

āļ—āđˆāļēāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļĢāļāđ‡āđāļ™āļ°āļ™āļģ “āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļīāļ”āļšāđˆāļ­āļĒ āđ†”

1. āļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē āļ„āļ™āđ€āļĢāļēāļ™āđˆāļēāđ„āļ§āđ‰āđƒāļˆ

2. āļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē āļ„āļ™āđ€āļĢāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļ·āļ­

3. āļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāļ—āļģ

4. āļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ†

5. āļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§ āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđ„āļĄāđˆāļ•āđˆāļ­āļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡ āđāļ•āđˆāļˆāļ°āļ•āđˆāļ­āļ•āđ‰āļēāļ™āļ–āđ‰āļēāļ–āļđāļāļšāļąāļ‡āļ„āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡

6. āļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒ

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ° āļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļāļĩāđˆāļ‚āđ‰āļ­ ? āđāļĨāļ°āđ‚āļ”āļ™āđƒāļˆāļ‚āđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ° ? āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļē āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ—āļļāļāļ‚āđ‰āļ­āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļģāļžāļđāļ”āļˆāļēāļāļ—āđˆāļēāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ”āļļāļ”āđƒāļˆāļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļēāļĄāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļēāđāļ•āđˆāđ„āļŦāļ™āđāļ•āđˆāđ„āļĢāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ° “āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļ§āđˆāļēāđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļāļąāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ­ā

āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļīāđ‰āļ‡āļ—āđ‰āļēāļĒ “āļ„āļ™āļ‚āļąāļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ vs āļĢāļ–āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ” āļāļąāļš “āļĢāļ–āļ”āļĩ vs āļ„āļ™āļ‚āļąāļšāđ„āļĄāđˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ” āļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļāļąāļ™āļ„āļ° ? … āļĨāļ­āļ‡āļ•āļ­āļšāļāļąāļ™āļ”āļđāļ™āļ°āļ„āļ°

āļ—āđ‰āļēāļĒāļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļžāļĢāļ°āļ„āļļāļ“āļ—āđˆāļēāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļĢ “āļ™āļž.āļŠāļēāļāļ§āļīāļ—āļĒāđŒ āļ§āļŠāļąāļ™āļ•āđŒāļ˜āļ™āļēāļĢāļąāļ•āļ™āđŒ āļœāļđāđ‰āļ­āļģāļ™āļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļģāļ™āļąāļāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļ§āļ°āļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢ āļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļāļ­āļ‡āļ—āļļāļ™āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž (āļŠāļŠāļŠ.)” āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļēāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāļŊ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ„āđˆāļ°

āļžāļĩāđˆ āđ† āļ™āđ‰āļ­āļ‡ āđ† āļ„āļ™āđƒāļ”āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļˆāļ°āđāļŠāļĢāđŒ āļāđ‡āđ€āļŠāļīāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° / āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļ°

JARIN MANFUEKPHAN

Jarin Manfuekphan Learning Centre Prince of Songkla University Phuket Campus 80 Moo 1, Vichitsongkram Rd. Kathu, Phuket 83120

More Posts

(āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡) āļ­āļšāļĢāļĄ Linux System Administration II
āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļąāļžāđ€āļ”āļ• Profile

Discussion

  • Commenter's Avatar
    patttra.w — 27 May 2014 at 11:09

    āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļĄāļēāļāļ„āđˆāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ”āļĩāđ† āļ­āđˆāļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•
    “āļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāļ•āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡â€ āļŠāļđāđ‰āđ†āļ„āđˆāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™(āļšāļ­āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ)

  • Commenter's Avatar
    CHAYATORN WATTANACHALEE — 27 May 2014 at 11:25

    āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļžāļĢāļ°āļĄāļēāļāđ†āļ„āļĢāļąāļš āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ”āļĩāđ†āļ„āļĢāļąāļš

  • Commenter's Avatar
    saiysuda — 27 May 2014 at 11:31

    āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ„āđˆāļ° āļŠāļīāļ§āļīāļ•āļ„āļ™āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ‡āļēāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļ„āđˆāļ°
    āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ”āļĩ āļ­āļĒāđˆāļēāļāļģāļŦāļ™āļ”āļāļŽāđ€āļāļ“āļ‘āđŒāļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļ™āļ•āļēāļĒāļ•āļąāļ§āļĄāļēāļāļ™āļąāļ āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ›āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļāđˆāļŠāļĢāļē āļĄāļĩāļĨāļđāļāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ„āļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ„āļ­āļ‡ āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļĄāļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļĢāļąāļ (āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚) āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāđ‡āļˆāļ°āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ”āļĩ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ„āđˆāļ° ^__^

  • Commenter's Avatar
    JARIN MANFUEKPHAN — 27 May 2014 at 11:37

    āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ™āđ‰āļ­āļ‡ āđ† āļ—āļļāļ āđ† āļ„āļ™āļ„āđˆāļ°

    āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ­āļĩāļāļ™āļīāļ”āļ„āđˆāļ° āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ “āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚” āļāļąāļš “āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡ā āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļ­āļ‡ āđ† :

    “āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđƒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™ āļĄāļīāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚” āļŦāļĢāļ·āļ­
    “āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđƒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļē āļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ” āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđƒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™”

  • Commenter's Avatar
    JARIN MANFUEKPHAN — 27 May 2014 at 11:38

    āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‹āļđāđ‰āļ”āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

  • Commenter's Avatar
    āļšāļĢāļĢāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ — 27 May 2014 at 14:16

    āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ„āļ§āļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ‹āļīāļ™āļ°

  • Commenter's Avatar
    PREECHA BOONLAMP — 27 May 2014 at 15:25

    āļžāļđāļ”āļāļąāļ™āđ„āļ›āļŦāļĄāļ”āđāļĨāđ‰āļ§ +++

  • Commenter's Avatar
    (^^PHEunG^^)wilaiporn — 31 July 2014 at 12:29

    āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āļ„āđˆāļ°..āļ„āļīāļ”āļšāļ§āļāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļŠāļšāļēāļĒāđƒāāļ–āđ‰āļēāđ€āļˆāļ­āļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļāđ†āļāđ‡āļ—āđˆāļ­āļ‡āļžāļļāļ˜āđ‚āļ˜..āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™..āļ­āļīāļ­āļī

    • Commenter's Avatar
      JARIN MANFUEKPHAN — 31 July 2014 at 13:56

      āļŠāļēāļ˜āļļāļ„āđˆāļ°! … āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆ āļ”āļąāļšāđ„āļ› … āđƒāļŠāđˆāļĄāļąāđ‰āļĒāļ„āļ° ?

Leave a Comment